Astuces économiques et écologiques pour le ménage

La pollution de l’air dans les maisons et appartements

En France, ce n’est que depuis le début des années 2000 que l’on s’est penché sur la question de la qualité de l’air intérieur. Un Observatoire de la qualité de l’air intérieur a même été mis en place par les pouvoirs publics. Cet observatoire a réalisé plusieurs études et a isolé plusieurs substances toxiques présentes dans nos intérieurs.

Au nombre de sept, ces substances doivent être éradiquées. Le moment du ménage, est un moment opportun, pour éliminer ces éléments nocifs. Il s’agit : du formaldéhyde (bougies, encens, produits d’entretien…), du benzène (carburants…), de l’acétaldéhyde ou éthanal (panneaux de particules, fumées de cigarettes, photocopieurs…), des particules (allergènes, moisissures…), du radon (gaz radioactif naturel émis par le sol), du di-éthylhexyl-phtalate (plastiques, peintures, laques, vernis…), du dichlorvos (insecticides pour les végétaux).

Conseils pour éradiquer les substances nocives

Les bons réflexes

Pour limiter la prolifération des acariens et autres allergènes qui se tapissent jusque dans les joints des douches et des cuisines, il existe quelques réflexes quotidiens à adopter. Chaque matin, après avoir éteint le chauffage, et quelque que soit la météo, aérez les chambres une bonne dizaine de minutes. Faites de même pour toutes les pièces de la maison. Une bonne aération de la maison est essentielle pour une santé optimale des occupants. Les prestataires du service d’aide ménagère d’Alfred & Poppins aéreront systématiquement votre maison lors de leurs passages.

Lorsque vous achetez un nouveau vêtement ou que vous en rapportez un du pressing, aérez-le quelques instants. Essayez de faire de même pour chaque nouvel achat ou colis reçu. Maintenez les pièces des maisons aux environs de 19°C. Et, dans la mesure du possible, lavez le linge de maison, et en particulier les draps, à 60°C. Sans vous transformer, ni en « boniche », ni en « fée du logis », pensez à faire régulièrement un brin de ménage, en utilisant des produits respectueux de la santé humaine et de l’environnement.

Les désodorisants

Évitez d’utiliser des désodorisants d’atmosphère sous la forme de bombes aérosols. Bien qu’ils ne contiennent plus de CFC, ils dégagent des composés organiques volatils (COV). Or ces COV sont néfastes pour l’homme. L’incidence de certains COV sur le développement de certains cancers a été établie. Remplacez ces aérosols par des sprays sans gaz et composés d’huiles essentielles. Une aération au moment du ménage, permet d’évacuer la plupart des odeurs.

Il est admis aujourd’hui que toute combustion génère des polluants, parmi lesquels on trouve des particules fines et du benzène. Il faut donc faire brûler avec parcimonie encens, bougies ou papier d’Arménie, et bien aérer après combustion. Privilégiez les encens naturels par rapport aux synthétiques, et les bougies sans paraffine. On trouve facilement, aujourd’hui, des bougies à base de cire naturelle d’abeille, d’huiles végétales et d’huiles essentielles. D’ailleurs, pour conserver les vertus de ces dernières, équipez-vous d’un diffuseur électrique plutôt que d’un brûleur. Il est néanmoins recommandé de ne pas parfumer la maison en présence d’une femme enceinte, d’un enfant de moins de trois ans et, parfois d’un chat.

Les plantes

C’est grâce à la Nasa, qui cherchait dans les années 1980 à épurer l’air de ses stations orbitales, que l’on a remarqué le rôle très efficace de certains végétaux. Tous les travaux menés en laboratoires sur la capacité des plantes à éliminer des polluants ont été concluants. Mais ces protocoles incluaient des concentrations de substances, supérieures à celles observées généralement dans les logements. Très peu d’expérimentations ont été conduites en situation réelle.

En l’état actuel des connaissances, les plantes en pot, utilisées seules, ne peuvent pas encore être considérées comme capables d’épurer les espaces clos et donc d’éliminer complètement les produits toxiques. Il faut savoir que l’air intérieur de nos maisons est 10 à 100 fois plus pollué que l’air extérieur ! La fonction assainissante ou bio épuration, de certains végétaux sur les concentrations en COV (composés organiques volatils), reste donc assez faible. Mais quoi qu’il en soit, soignez et pensez à arroser vos plantes ! Il n’est pas rare d’oublier d’arroser ses plantes et il en résulte une dégradation de l’état de celles-ci. L’aide ménagère s’occupera de cet arrosage pour garantir à vos plantes une bonne santé.

La présence de certaines d’entre elles, telles que l’arum grimpant, pour la fumée de cigarette, la fougère de Boston, pour les formaldéhydes, le philodendron, pour les odeurs de peinture… améliorera l’air ambiant. D’autant plus que ces plantes produisent, la nuit, plus d’oxygène qu’elles ne rejettent de gaz carbonique. Pour diminuer la présence de polluants en milieu clos, des systèmes dynamiques de bio filtration plus efficaces sont à l’étude. Ainsi, même si elles sont un peu gênantes au moment du ménage les plantes sont bien utiles dans une pièce.

L’entretien du linge

La lessive

Les phosphates sont aujourd’hui proscrits dans les lessives conventionnelles, mais vous pouvez choisir des produits labellisés écologiques, ou bien fabriquer votre propre détergent à lessive. Les incidences sur la santé humaine et sur l’environnement en seront réduites. Il existe plusieurs recettes, mais elles sont en général à base de savon de Marseille, de savon noir, de bicarbonate de soude et de cristaux de soude. Pensez à utiliser des balles de lavage, elles permettent d’accentuer le mouvement mécanique de la machine, et font réaliser des économies d’eau. Le linge est mieux lavé et plus facile à repasser. Toutefois, l’usure du linge peut être plus rapide. Veillez à ne pas les utiliser pour du linge délicat. Vous pouvez remplacer les balles de lavage par des balles de golf ou de tennis.

Vous pouvez également remplacer le détergent par des noix de lavage. Ce sont des fruits séchés d’origine indienne, qui au fur et à mesure du lavage, libèrent de la saponine. Elles sont sujettes à controverse pour deux raisons. La première concerne leur efficacité, parfois remise en question. La seconde touche à leur transport, qui, en soi, est un paradoxe écologique. Même si elle ne fait pas à proprement parler du ménage, la lessive est une des taches des travaux ménagers.

Les détachants, agents de blanchiment et adoucissants

Pensez à utiliser un détachant sur les taches importantes. On peut se tourner vers les méthodes traditionnelles comme le savon de Marseille pour le linge délicat, ou le savon noir pour le blanc. Pour des taches de transpiration, imprégnez-les de vinaigre blanc avant lavage. Sachez qu’il existe aujourd’hui des détachants et agents de blanchiment écologiques, et non plus uniquement des produits conventionnels.

Substituez à l’adoucissant traditionnel, très nocif pour l’environnement, du vinaigre blanc enrichi de quelques gouttes de l’huile essentielle que vous préférez. La lavande présente des vertus apaisantes et l’eucalyptus rafraîchit, désinfecte et dégraisse. Vous pouvez également choisir de ne pas sacrifier à cette étape. Beaucoup pensent qu’elle est superflue et inutile, voire dangereuse pour la santé humaine et l’environnement. En matière de ménage, chaque maîtresse de maison agira en fonction de ses convictions, de ses objectifs et de ses moyens.